Sebevedoma cesta

Koučování

Kdyby ses nebál/a a všechno bylo možné – jak bys žil/a svůj život?

Co je koučování

Koučování je způsob, jak ti pomoci dosáhnout toho, co opravdu chceš v životě. Společně se podíváme na to, co tě brzdí, a najdeme praktické kroky, jak se posunout vpřed. Koučování není o radách nebo řešení problémů za tebe, ale o tom, objevit vlastní potenciál, možnosti a cestu.

Během naší práce se zaměříme na to, jak dosáhnout tvých přání. Přirozeně u toho posílíme tvé sebevědomí, aby ses cítil/a jistější a s větší vnitřní silou v každém rozhodnutí.

Nebudu vám říkat, co máte dělat, ani řešit vaše problémy za vás. Budu vaším průvodcem a pomohu vám najít vlastní cestu vpřed. Díky tomu nejen dosáhnete svých cílů, ale získáte i trvalou vnitřní jistotu a víru ve vlastní schopnosti.

Proč jsem si vybral koučování

Rady a knihy mi v životě hodně pomohly, ale nejvíc mi dalo, když jsem byl veden k tomu, abych se podíval do svého nitra. Tam jsem našel odpovědi na důležité otázky, které se nikde jinde nedají najít.

A právě o to jde v koučování. Proto jsem si ho vybral.

Co můžeš čekat během koučování

Proč koučovat se mnou?

Půjdeme do hloubky

Nebojím se klást složité otázky. Díky nim objevíš, na čem ti opravdu záleží, a můžeš zažít ty pravé „aha“ momenty.

Pustíme se tam, kam často nechodíme, ale kde to má smysl.

Nasmějeme se

Vím, že cesta sebepoznání a změny může být náročná, ale věřím, že humor je skvélé palivo na dlouhé cesty.

Nezlehčuji problémy, ale rád přidám lehkost, kdykoli to pomůže.

Mám v rukávu víc než 10 koučovacích metod

Od povídání a hlubšího rozhovoru až po techniky práce s tělem, představivostí a podvědomím.

Můžeme vybrat tu metodu, která ti nejlépe sedne a která tě posune dál.

Klienti o mně říkají

Kontaktuj mě

Máš otázku nebo zájem o spolupráci? Ozvi se mi, rád se s tebou spojím.

    @sebevedomacesta
    @sebevedomacesta
    +420 608 247 070
    +420 608 247 070
    1

    Kontaktujte mě

    Ať již přes formulář níže, nebo rovnou na telefonní číslo či e-mail.

    2

    Domluvíme si 30 minutovou konzultaci

    Ta je zdarma. Na ní se pobavíme o tom, jaké jsou tvé představy a zjistíme, zda si sedneme. Domluvíme se jak často se budeme vídat ke splnění tvého cíle.

    3

    Samotná sezení

    Budeme se scházetet (živě či online) de předchozí domluvy na jednotlivá sezení.

    4

    Jsme v cíli!

    Dosáhli jsme tvého cíle! Oslavíme to.

    Kontaktuj mě

    Máš otázku nebo zájem o spolupráci? Ozvi se mi, rád se s tebou spojím.

      1

      Kontaktujte mě

      Ať již přes formulář níže, nebo rovnou na telefonní číslo či e-mail.

      2

      Domluvíme si 30 minutovou konzultaci

      Ta je zdarma. Na ní se pobavíme o tom, jaké jsou tvé představy a zjistíme, zda si sedneme. Domluvíme se jak často se budeme vídat ke splnění tvého cíle.

      3

      Samotná sezení

      Budeme se scházetet (živě či online) de předchozí domluvy na jednotlivá sezení.

      4

      Jsme v cíli!

      Dosáhli jsme tvého cíle! Oslavíme to.

      Máš otázky?

      Často kladené otázky

      Jestli máš otázky, mrkni níže. Věřím, že tam najdeš odpovědi na své otázky. A pokud ne, jsem tu pro tebe na emailu, telefonu nebo skrze formulář.

      Jaký je rozdíl mezi koučováním, terapií, mentoringem a poradenstvím?
      • Koučování: Zaměřuje se na dosažení cílů, rozvoj potenciálu a hledání vlastních řešení. Je orientováno na přítomnost a budoucnost.
      • Terapie: Zabývá se hlubšími psychologickými problémy, minulými traumaty a léčením duševního zdraví.
      • Mentoring: Zahrnuje sdílení zkušeností a rad od někoho, kdo má v dané oblasti více znalostí.
      • Poradenství: Často poskytuje konkrétní rady a návody na řešení specifických problémů.

      Můj přístup kombinuje prvky koučování s unikátní metodou čištění BeTrue. Více o ní se můžeš dozvědět na mé podstránce o BeTrue.

      Pro koho je koučování vhodné?

      Koučování je vhodné pro každého, kdo chce ve svém životě dosáhnout změny, ať už v oblasti osobní (sebevědomí, vztahy, smysl života) nebo profesní (kariéra, leadership, time management). Je pro ty, kteří jsou ochotni na sobě pracovat a neví jak dál nebo chtějí tento proces seberozvoje urychlit.

      Jaké jsou výhody koučování?

      Koučování vám může pomoci:

      • Jasněji si definovat své cíle a priority.
      • Zvýšit sebevědomí a sebedůvěru.
      • Překonat překážky a strachy.
      • Zlepšit vztahy.
      • Najít vnitřní motivaci a energii.
      • Efektivněji zvládat stres.
      • Urychlit váš osobní a profesní růst.
      • Objevit svůj potenciál a žít autentičtěji.
      Funguje koučování skutečně?

      Účinnost koučování je podložena mnoha studiemi a závisí na mnoha faktorech, především na vaší ochotě aktivně se zapojit do procesu a na důvěře ve vzájemnou spolupráci. Můj kombinovaný přístup koučování a čištění BeTrue má za cíl podpořit hlubší a trvalejší změny.

      Jak dlouho trvá koučovací proces?

      Délka koučovacího procesu je velmi individuální a závisí na vašich cílech a tempu. Někteří klienti dosáhnou významných změn již po několika sezeních, jiní preferují dlouhodobější spolupráci. Obvykle doporučuji minimálně 6 setkání pro dosažení trvalejších výsledků.

      Jak často probíhají koučovací sezení?

      Obvykle se sezení konají jednou za 1-2 týdny a trvají 90 minut. Frekvenci a délku sezení přizpůsobujeme vašim potřebám a možnostem.

      Kde koučování probíhá?

      Koučovací sezení probíhají online prostřednictvím videohovorů, což vám umožňuje pohodlně se spojit odkudkoliv. Po domluvě je možné i osobní setkání v Brně.

      Jak probíhá první konzultace?

      První konzultace je nezávazná a zdarma. Během ní se seznámíme, povíte mi o své situaci a cílech a já vám představím svůj přístup. Budeme mít prostor pro vaše otázky a společně zjistíme, zda je pro vás koučování se mnou tou správnou cestou.

      Co když nejsem s koučováním spokojený/á?

      Vaše spokojenost je pro mě prioritou. Pokud po prvním placeném sezení nebudete mít pocit, že vám koučování přináší hodnotu, nabízím možnost vrácení peněz za toto sezení.

      Jaká je důvěrnost koučovacích sezení?

      Naprostá důvěrnost je pro mě zásadní. Vše, co během našich sezení zazní, zůstává mezi námi a je chráněno etickým kodexem kouče.

      Jaký je rozdíl mezi vaším koučováním a jinými, které se zaměřují na sebevědomí/vztahy/smysl života?

      Můj přístup je unikátní díky kombinaci cíleného koučování a čištění BeTrue. Zatímco běžné koučování se zaměřuje na stanovení cílů a akční kroky, metoda "čištění" pomáhá odstranit vnitřní bloky a emocionální zátěže, které často brání v dosažení trvalých změn v oblasti sebevědomí, vztahů či nalezení smyslu.